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少儿武术

文字:[大][中][小] 2016-07-01    浏览次数:1632    

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强化你的身体,让身体速度/反应更快 、力量更大、耐力更强、灵活度更好;
最主要的还是锻炼你的意志力,如果 你能坚持个3-5年,你的意志力会提高很 多,做其他事情比较有毅力,遇到事也不 会很容易慌乱。