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学习咏春拳的意义

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咏春拳是一种优秀的中国传统武术,她源自于南少林,由严咏春所创立,由叶问宗师发扬光大。正因为咏春拳是由一位伟大的女性所创立,因此这种武术更加注重技巧性,以及更加实用,同时还具有深厚的哲学底蕴与思想光华。

   第一、咏春拳不需要很好的武术基本功。

   咏春拳虽然实用,但是对练习者的基本功要求极低,这是因为她的科学性导致了她的实用性。

   第二、咏春拳适合各种年龄阶层的人士学习。

   由于咏春拳对基本功要求较低,对训练环境的要求也不高,因而易于推广,并适合幼儿、青少年、青年、中年、老年人练习。而同样适合男性跟女性练习,因为她本身就是一种由女性所创立的武术体系。

   第三、咏春拳简单、实用,以及易于上手。

   咏春拳的格斗特点是以柔克刚、消打同步与斗技不斗力,注重开发练习者的智力与本能反应,现在已经有20多个国家与地区的军警将咏春拳列为必修课,可见她的实用性与操作性是独树一帜的。

   第四、咏春拳是一种全面的武术体系,可让我们深入感受武术中的内涵与文化。

   咏春拳的不但有徒手练习套路,还是独具特色的木人桩练习,以及精彩的兵器练习,还包括拳术理念学习与养生功法练习,因此可以让学习者充分感受武术的博大精深与深厚内涵。